COMO LIDAR COM O STRESS NO TRABALHO: GRUPO DE DISCUSSÃO E ORIENTAÇÃO

Resumo

Temas como saúde do trabalhador, Burnout, qualidade de vida, empatia, assertividade, lócus de controle e resiliência foram discutidos no grupo durante um semestre e abertos à população. Durante sua realização, procurou-se privilegiar o empoderamento dos participantes, considerando a subjetividade dos trabalhadores envolvidos. Através da intervenção, orientação e geração de autoconhecimento aos indivíduos enquanto profissionais objetivou-se a criação de um grupo interventivo de orientação e discussão sobre formas de como lidar com o stress no mundo do trabalho. A partir de pesquisas bibliográficas foram elencados temas de debate em grupo aberto a população. Em doze encontros, foram trabalhados os seguintes temas relacionados as organizações, sendo eles: Burnout; O mundo do Trabalho: A busca do sentido; O Stress no Trabalho; Coping: Estratégias de Enfrentamento do Stress; Empatia; Resiliência; Lócus de Controle no trabalho; Assertividade no Contexto Organizacional; Conflito Trabalho Família; Relações Interpessoais: Trabalho em equipe; Liderança e Vínculo do Indivíduo com o Trabalho: Comprometimento, consentimento e entrincheiramento e Qualidade de vida no trabalho.  Priorizando-se o atendimento das necessidades do grupo, assim como a fácil compressão, promoção de discussões e aplicações práticas do conhecimento adquirido. Constatou-se perante relatos dos participantes do grupo e observações a promoção de habilidades, repertórios e troca de vivencias no trabalho. Devido a apropriação conhecimentos entende-se que os participantes tornaram-se mais habilitados a desempenharem criticamente seu papel como trabalhador e sujeito.

Palavras- chave: Psicologia da Organizacional. Saúde do trabalhador. Burnout.